Skuteczne metody nauki

Poznanie i opanowanie kilku skutecznych metod nauki to podstawa przyswajania materiału. Dzięki nim nauka może być o wiele bardziej efektywna oraz skróci czas przygotowań do sprawdzianów i egzaminów.

Każdy uczeń oraz student powinien wybrać metodę lub metody nauki, które w jego indywidualnym przypadku okażą się najskuteczniejsze. Każdy może też wypracować sobie własny, oryginalny sposób, który pomaga osiągnąć lepsze wyniki i sprawia, że nauka staje się przyjemniejsza. Oto kilka propozycji.


Nauka przez skojarzenia

Zapamiętywanie to kluczowy proces uczenia się i bardzo często sprawia najwięcej trudności. Zwłaszcza, gdy musimy nauczyć się obszernego materiału, w którym nie brakuje dat, nazwisk czy ciągów liczbowych. Ale wszystko, co istotne, naprawdę da się zapamiętać, jeśli „suche” fakty, liczby i nazwiska opanujemy przy pomocy skojarzeń. Dopasowujmy do nich wymyślone przez siebie historyjki (im zabawniejsze i dziwaczne, tym lepiej), szukajmy w głowie osobistych odniesień, kojarzmy z tym, co pamiętamy na co dzień. Przywołanie tego wszystkiego na teście pozwoli nam przypomnieć sobie właściwy materiał.


Robienie notatek

Róbmy samodzielnie notatki, a z dostępnych źródeł, na przykład książek, sporządzajmy streszczenia. Już sam proces spisywania będzie dla nas pierwszym etapem nauki, cennym o tyle, że notując, wyławiamy z materiału najważniejsze informacje i selekcjonujemy je. Podczas tworzenia własnych streszczeń wykorzystujmy obraz – rysujmy diagramy, infografiki i symbole. Pożyteczne jest opracowywanie ściąg, ponieważ na niewielkim obszarze musimy zmieścić to, co najważniejsze. Używamy więc skrótów i słów kluczowych. Pamiętajmy, aby zawsze mieć swoje notatki.


Aktywizacja mózgu

Nie ograniczajmy się do samego czytania. W nauce i zapamiętywaniu doskonale pomaga także słuchanie i mówienie, bo aktywizujemy dodatkowe obszary mózgu. Przeczytajmy więc materiał, który musimy zapamiętać, a potem własnymi słowami opowiedzmy na głos to, co z niego wyciągnęliśmy. Możemy nawet nagrać się na dyktafon, a potem kilkakrotnie odsłuchać nagranie podczas spaceru lub jazdy na rowerze, tak, by połączyć przyjemne z pożytecznym.


Częste powtórki

Nie od dziś wiadomo, że powtarzanie to podstawa uczenia i zapamiętywania. Jeśli chcemy, aby materiał utkwił nam w głowie na długo, powtarzajmy go jak najczęściej.


Podział materiału i przerwy

Uczenie się jest łatwiejsze, gdy materiał podzielimy na bloki tematyczne lub określony czas poświęcimy na konkretne przedmioty. Po dwóch godzinach nauki matematyki zajmijmy się polskim. Nie zapominajmy o przerwach – po godzinie mózg jest już na tyle zmęczony, że przestajemy efektywnie przyswajać wiedzę. Dlatego róbmy 5-minutowe przerwy co pół godziny, a 20-minutowe po dwóch godzinach.


Elżbieta Gwóźdź





Polecane

Nauka angielskiego za granicą

Nauka angielskiego za granicą

Znajomość języka angielskiego jest w dzisiejszym świecie...

Nauka języka w tempie ekspresowym – jakie metody wybrać?

Nauka języka w tempie ekspresowym – jakie metody wybrać?

Języka nie możesz nauczyć się w ciągu kilku tygodni czy...

Jaką uczelnię wybrać?

Jaką uczelnię wybrać?

Każdego roku tysiące abiturientów zadaje sobie tytułowe...

Koła naukowe: czy warto w nich uczestniczyć?

Koła naukowe: czy warto w nich uczestniczyć?

Studia to nie tylko wykłady, ćwiczenia i egzaminy. Nawet...

Galeria zdjęć

Jak wybrać dobre gimnazjum? Kiedy zacząć uczyć dziecko języków obcych? Książki w języku angielskim – dobra metoda na naukę? Od czego zacząć naukę programowania?
comments powered by Disqus